Zu den unten stehenden Themen halte ich seit Jahren Vorträge, zum Beispiel bei der Evangelischen Familien-Bildungsstätte, Kneipp-Verein, Rheuma-Liga, Volks- hochschulen, Landfrauen, Selbsthilfegruppen, Schulen, Lehrerfortbildungen, etc.
Gern halte ich auch einen Vortag bei Ihnen. Bitte nehmen sie Kontakt mit mir auf.
Sauer macht ( nicht immer ) lustig - schon gar nicht in den Wechseljahren!
Unser weiblicher Körper verändert sich in dieser Zeit: der Stoffwechsel arbeitet langsamer, die Leistungsfähigkeit lässt nach und die Selbstreinigungsfunktionen des Organismus reduzieren sich. Wie können wir mit einer basenreichen Ernährung, dem Abbau von Belastungen und einer positiven inneren Einstellung gesund, vital, schön und fit bleiben? Und wie erfahren Körper, Geist und Seele frischen Schwung für den neuen Lebensabschnitt?
Lebenszeit – Wandlungszeit: Die Weisheit der Wechseljahre
Lebensumbrüche mit weiblicher Weisheit meistern: Wo will ich hin, was habe ich noch
vor, wie kann ich meine wirklichen Bedürfnisse erfahren und ins Leben bringen? Keine
andere Phase im Leben einer Frau besitzt ein so grosses Potenzial für Einsichten und
das Wiederentdecken der ureigenen Persönlichkeit. Der Vortrag ermutigt zu einem erfüllten,
selbstbestimmten Leben und zum Überwinden der Widerstände auf dem Weg
dorthin.
Hallo Tarzan – Hallo Jane
Männer sind anders – Frauen auch! Durch erfolgreiche Kommunikation zu einer glücklichen
Beziehung – geht das überhaupt? Die unterschiedlichen Bedürfnisse von Frauen
und Männern machen ein Zusammenleben oft nicht einfach. Sie zu kennen und darauf
einzugehen ist ein wichtiger Schlüssel zum Glück. Lassen sie sich inspirieren wie Frauen
und Männer "ticken" und was sie brauchen, um eine lebendige und harmonische
Beziehung zu führen.
Lebe deinen Traum
Wann leben sie IHR Leben wenn nicht jetzt? Welche Stärken, Talente und Interessen
machen Sie zur einzigartigen Persönlichkeit? Und was wollen sie mit dem Rest ihres
Lebens anfangen? Dieser Vortrag inspiriert sie dazu, ihre inneren Schätze zu finden
und diese in ihren Alltag zu integrieren. Verstecktes und Verborgenes kann neu entdeckt
und aktiviert werden. Ziel ist, dass sie erfüllt und zufrieden ihren eigenen Weg gehen.
Tütensuppe adé: Gesundes Essen leicht und schnell selbstgemacht!
Wertvolle Mahlzeiten können mit einfachen Mitteln aus eigener Hand hergestellt werden:
Schnell und einfach, regional und saisonal, gesund und lecker. Lernen sie neue
Rezepte und Zubereitungsformen kennen, die sie mit einfachen Mitteln selbst umsetzen
und vielfältig variieren können, je nach Jahreszeit frisch bereitet.
Dieser Vortrag kann auch als Workshop gebucht werden, die Rezepte werden dann
gleich gemeinsam zubereitet.
Entgiften – Entschlacken – Entsäuern
Mit einfachen Mitteln den Körper reinigen – was können sie mit natürlichen Verfahren
selber tun? Der "Hausputz" im eigenen Körper entfernt Schlacken, Säuren und Gifte
und erleichtert es dem Organismus, wieder von selbst in ein gesundes Gleichgewicht
zu kommen. Dadurch lassen sich Beschwerden lindern und Heilungsprozesse anregen.
Die Optimierung der Ernährung, Stressabbau, Heilkräuteranwendungen und Wasserkuren
helfen ihnen dabei.
Gesund und kraftvoll leben und arbeiten – wie die Naturheilkunde dabei hilft
Was ist und kann Naturheilkunde? Woher stammt dieses Wissen und was kann es uns heute nützen? Ernährung, Bewegung, Kräuter und ätherische Öle können Körper und Geist beleben und Kräfte aktivieren. Richtig angewendet stärken sie das Immunsystem, fördern die Selbstheilungskräfte und tragen bei zu Ausgeglichenheit und guter Laune.
Vortrag mit praktischen Übungen für körperliche Entspannung und geistige Fitness. | |  |
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